2ヶ月ちょい前、太っていた友人がオートミールダイエットで見事にスリムになったのを目の当たりにしたツレちゃん。

ネットでダイエット法やレシピを調べ、試してみることにしたのでした。

ワタクシはけっこう効果が出まして、コロナ太りした分を取り戻せました。

一方、ツレちゃんは…



まぁ、1ヶ月に1kgやせるのを目指していきましょうかね。
右がくろ丸、左がハチ兵衛です。

よろしければ、こちらもどうぞ☆
ダイエット情報は迂闊に丸呑みしてはなりません。
YouTubeに新しい動画をアップしました☆
ゲイカップルだって、フツーのカップルとおんなじでしょ。 よくそう言われます。はい、おんなじです。 しかし…ゲイカップルでしか起こらないようなことってあるんです。
いつも、ありがとうございます。
人気ブログランキング投票にご協力をおねがいいたしますー。 クリックしてくれたら、やる気100万倍っ(>o<)

絵日記ランキング
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
このブログの更新情報を、以下のSNSで受け取れます。
ぜひぜひ、登録・フォローしてくださいね♪

↑ライブドアブログ公式アカウントを友だち追加してください。









コメント
コメント一覧 (7)
偉い(?)と思います~!
協力している歌川さんも、表彰ものですよ~!
結局は、食べないことが、一番痩せるのではないか・・・とは、思うのですよ~。
ウフフ、でも、体調崩すかも、知れませんが~!?
utagawataiji
が
しました
歌さんの絶品おかずは外せないとなると、米抜き・麺抜きで稼ぐしか。。
utagawataiji
が
しました
オートミールお好み焼きが大好きでーす👍
utagawataiji
が
しました
1ヶ月に1キロ、なんて理想的🎵
私も医師に、糖質制限とか無理なことは止めてね、どうせリバウンドするんだからと、グサッと来ることを言われました😆
地味に、食べる量を減らして、間食も少しだけを(やめるとかえってストレスがかかるから)心がけています
心がけているんだけどなぁ😭
ツレちゃん、一緒に頑張ろう🎵
utagawataiji
が
しました
また、メニュー教えて下さい。
私の友人とツレちゃんは同じ誕生日、猫にメロメロはソックリです。
utagawataiji
が
しました
utagawataiji
が
しました
utagawataiji
が
しました