ほうれんそうの海苔巻き

2019年05月18日

これもダイエット中によく食べていたものなんですが、ほうれんそうオムレツより低カロリーです。けっこう、これはこれでおいしいんですよね。【材料】ほうれん草 1把卵 1個海苔 1枚鰹節 1パック（3gぐらい？）しょうゆ 10〜15滴ほうれん草はたっぷりのお湯をぐらぐらに沸かし

ワタシのブログは盛ってます

2019年05月18日

めっちゃくちゃ久々に、ドロシーからコンタクトがありました。ドロシーは20代の頃の元同僚ですが、男関係が常にドロドロしているので「ドロシー」と呼ばれておりました（アタシが命名したんだけど）。ドロシーはいまや「盛れるアプリ」博士になっておりまして、誰よりもくわ

2019年05月17日

ほんのちょっぴりの油（バター）で作る、低カロリーめのトマト煮ですが、油がないなんて思えないぐらい、ちゃんとした味になるよう、研究を重ねたものです。【材料】鶏もも肉 2枚玉ねぎ大1個にんじん中 1本マッシュルーム 1パックアスパラガス 1束黄パプリカ 1個（野菜はお

2019年05月17日

※昨日は深夜に記事発信の誤爆がありまして、大変ご迷惑をおかけいたしました。心からお詫び申し上げます。最近またまたデカくなりましたツレちゃんに、さすがのポロンちゃんもちょっと心配になってきたそうです。牛なのね。これは、ハチ兵衛ですよろしければ、こちらもどう

2019年05月16日

金目鯛が安かったら迷わず買ってしまうほど、大好きな金目鯛。ワタクシの煮魚は、だいたいこんなレシピで作ってます（しょうがが入ったり入らなかったりするけど）。【材料】金目鯛 2〜4切れ（でかさによる）ごぼう 2本しょうゆ 100ccみりん 100cc砂糖大さじ3すりおろししょ

2019年05月16日

ちょっと仲良くしてくださっている出版社（めっちゃタイプのイケメンくんがいます）の編集さんが、「同性婚について話を伺えませんか」と言うので出かけていきましたら、ちゃんとイケメンくんを連れてきてくださっていました。編集さんからちょっと失礼じゃないか的なことを

2019年05月15日

パイナップルの缶詰って、なんかニガテーという方も「これ、おいしいね。なんの果物？」とおっしゃる、手数も脂肪分も小麦粉も少ないケーキです。いつも、25cm×25cmの天板にオーブンシートを敷いてトレイベイクにしてるんですが8.7×21.5×6cmのパウンド型2個で作るときもあ

2019年05月15日

ちょっとした仕事がありまして、先日、初めて5月の札幌に行ってまいりました。5月の札幌は、噂通りに花いっぱい。水仙も木蓮も染井吉野も八重桜も、レンギョウもチューリップもツツジもみんな咲いてました。もうすぐライラックも咲きますね。同行の映画Pとふたりで、おおいに

2019年05月14日

ブロガー仲間のヘビイチゴさんから、そら豆をどっさりいただいたんです。自分で育てたんですって！とりあえず焼いて食べ、天ぷらにしても食べましたが、まだある！少しサラダっぽくして食べたので、レシピを掲載します☆そら豆・エビ・水菜の量はテキトーでいいと思いますが

2019年05月14日

この週末、ツレちゃんのお出かけ予定がキャンセルとなり、執筆予定が大狂い。配信サイトで連続ドラマを見せたら、ハマッてくれたので…助かったと思ったら、助かりませんでした。これは、ハチ兵衛です。よろしければ、こちらもどうぞ（初期作品ハズカシー）☆こんな前科があ